top of page
Kickboks handschoenen
Kickboks handschoenen
HOE KIES IK DE JUISTE MAAT KICKBOKS HANDSCHOENEN?
Weet je niet zeker welke maat je moet kiezen? Geen zorgen, we hebben je gedekt! Volg deze stappen om ervoor te zorgen dat je de perfecte kickbokshandschoenen kiest die aan jouw behoeften voldoen.
STAP 1 : LET OP JE LICHAAMSGEWICHT
Bij het kiezen van kickbokshandschoenen speelt je lichaamsgewicht een cruciale rol. Begin door de maattabel te raadplegen die wordt verstrekt door het merk handschoenen waarin je geïnteresseerd bent. Deze methode is bijzonder effectief als je je richt op training met de bokszak. Als je echter van plan bent om te sparren of je training naar een hoger niveau wilt tillen, lees dan verder.
HET GEWICHT VAN KICKBOKSHANDSCHOENEN
Kickbokshandschoenen worden gemeten in gewicht, meestal uitgedrukt in ounces (OZ). Het aantal ounces staat voor het gewicht van elke handschoen. Het geeft ook aan hoeveel vulling er zit tussen je hand en je tegenstander of de bokszak.
 
Een handschoen van 10 oz kan bijvoorbeeld een kleiner handformaat hebben in vergelijking met een handschoen van 16 oz. Echter, de handschoen van 16 oz biedt meer vulling, waardoor hij zwaarder is. Deze extra vulling zorgt niet alleen voor extra bescherming voor je sparringpartner, maar verhoogt ook de intensiteit van je training.
STAP 2 : AFSTEMMEN OP JE TRAININGSDOELSTELLINGEN
Als sparren op de planning staat, is het raadzaam om te kiezen voor een kickbokshandschoen van 14 of 16 oz. Deze handschoenen bieden meer vulling en zorgen voor een veiligere ervaring voor je sparringpartner. Houd er rekening mee dat deze handschoenen door de extra vulling iets zwaarder zullen zijn, waardoor je training intensiever wordt. ​

Voor degenen die hun training naar een hoger niveau willen tillen, zelfs tijdens sessies met de bokszak, kan het kiezen van een iets zwaardere handschoen gunstig zijn. Het verhoogde gewicht leidt tot snellere vermoeidheid, wat helpt om je uithoudingsvermogen en kracht sneller te verbeteren dan met een lichtere handschoen van 10 oz. Veel competitieve vechters gebruiken zwaardere handschoenen in hun oefeningen als onderdeel van hun voorbereiding op een wedstrijd.
ONTHOUD : PERSONALIZATION IS KEY
Beoordeel altijd je unieke lichaamstype en individuele trainingsdoelen. Als je bijvoorbeeld 50 kg weegt en 155 cm lang bent, is het misschien beter om te beginnen met een handschoen van 12 oz in plaats van meteen naar de 14 of 16 oz te gaan.
body weight
Training goals
Kickboks handschoenen
KICKBOKS HANDSCHOENEN MAAT GIDS

Gewichtsklasse 30 - 45 kg

​Kids

  • Standaard maat: 08 OZ

  • We raden af om onder de 12 jaar zwaardere handschoenen te nemen.

  • Lichaamslengte uitzonderingen:

    • +150 CM: Standaard maat 10 OZ

    • -140 CM: Standaard maat: 06 OZ

Gewichtsklasse 55 - 70 kg

  • Heren

    • Standaard maat: 12 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 14 - 16 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +175 CM: Standaard maat 14 OZ

      • -160 CM: Standaard maat 10 OZ

  • Dames

    • Standaard maat: 12 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 14 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +175 CM: Standaard maat 14 OZ

      • -160 CM: Standaard maat 10 OZ

Gewichtsklasse 85 kg+

  • Heren

    • Standaard maat: 16 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 18 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +195 CM: Standard size 18 OZ

      • -180 CM: Standard size 14 OZ
         

  • Dames

    • Standaard maat: 16 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 18 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +195 CM: Standaard maat 18 OZ

      • -180 CM: Standaard maat 14 OZ

Gewichtsklasse 45 - 55 kg

  • Heren

    • Standaard maat: 10 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 12 - 14 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +160 CM: Standaard maat 12 OZ

      • -150 CM: Standaard maat 08 OZ
         

  • Dames

    • Standaard maat: 10 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 12 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +160 CM: Standaard maat 12 OZ

      • -150 CM: Standaard maat 08 OZ

Gewichtsklasse 70 - 85 kg

  • Heren

    • Standaard maat: 14 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 16 - 18 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +185 CM: Standaard maat 16 OZ

      • -170 CM: Standaard maat 12 OZ
         

  • Dames

    • Standaard maat: 14 OZ

    • Voor intensievere training, kies handschoenen van 16 OZ.

    • Lichaamslengte uitzonderingen:

      • +185 CM: Standaard maat 16 OZ

      • -170 CM: Standaard maat 12 OZ

KICKBOKS HANDSCHOENEN

Wereldwijde verzending

Gratis bezorging*

Gratis retourneren 

30 dagen retourrecht

bottom of page